✅Para evitar distintas enfermedades es necesario mantener un sistema de defensas en buen estado, así se previenen que bacterias, hongos y virus ingresen al cuerpo.
🔶Algunos síntomas que indican que el sistema inmune no se encuentra del todo bien:
– Infecciones y/o resfríos recurrentes
– Alergias
– Enfermedades simples, que duran más de lo normal, demoran en curarse o se agravan
– Cansancio habitual
– Náuseas y vómitos
– Manchas en la piel
– Caída del cabello
– Prestar atención al estrés
✋🏼Si tenés alguno de estos indicios, acá te brindamos consejos de como fortalecer tu salud.
