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🗓️18 de marzo | Día Mundial de las Enfermedades Reumáticas en la Infancia y la Juventud

🎈Son padecimientos que afectan al tejido conjuntivo, principal componente del aparato locomotor (articulaciones, músculos y tendones) y que también forma parte de otros órganos como la piel, ojos, vasos sanguíneos, etc.

🎈Por ello sus síntomas son muy variados, como dolor e inflamación de las articulaciones, erupciones de la piel, fiebre, aumento del tamaño de los ganglios, hinchazón ocular, cansancio, retraso del crecimiento, entre otros.

Desde el IPS acompañamos esta fecha con el objetivo de concientizar sobre la importancia del diagnóstico temprano📋, tratamientos efectivos👍🏻y las terapias personalizadas👤para la remisión de la patología.

Gestión Dr. Lisandro Benmaor

Siempre junto al deporte

Los equipos de Nutrición, Enfermería y Kinesiología del IPS estuvieron brindando sus servicios este fin de semana en la 4° Edición de Calistenia y en el Encuentro Provincial de Cicloturismo.

 

Siempre atentos a las demandas de los participantes porque «Más Prevención es igual a Más Salud».

 

Gestión Dr. Lisandro Benmaor

Consumo de sal

IPS EDUCA

➡️Finalizando la Semana Mundial de Sensibilización Sobre la Sal 🧂, te recordamos la importancia de reducir al máximo su consumo.

📝 Acá te dejamos más tips que te pueden ayudar:

✅Optá por variedades reducidas en sodio, ya que aportan la mitad que la común.

✅Lavá las conservas vegetales, las legumbres y los alimentos enlatados antes de utilizarlos.

✅Familiarizate con las etiquetas. Tomar decisiones informadas sobre nuestra dieta es fundamental. Aprendé a leer el etiquetado de los alimentos.

✅Cociná al vapor. Al no haber un medio con el que el alimento entre en contacto, se conserva mejor su contenido natural de sodio y no necesitarás adicionarle.

🚫 Acordate que este mineral NO es bueno para tu salud.

 

Gestión Dr.Lisandro Benmaor

#consumodesal

#cuidarlasalud

⚠️Alerta, bebidas energizantes!💥

IPS EDUCA

🔴Además de cafeína, contienen azúcar o edulcorantes artificiales en altas dosis, lo cual puede contribuir a desarrollar trastornos metabólicos y sobrepeso.

 

💣Una lata 🥤 puede contener todo el endulzante que se recomienda diariamente para una dieta saludable.

 

🧪Algunas poseen también vitaminas, minerales, aminoácidos y derivados de hierbas, como el ginseng y la guaraná. Todos estos compuestos pueden resultar beneficiosos o tóxicos☠️, dependiendo de la dosis.

 

🚸Para los niños, no hay ninguna dosis segura, según la FDA norteamericana.

 

🥴El consumo excesivo puede llevar a padecer dolores de cabeza e hipertensión.

 

💥La combinación de bebidas energizantes o energéticas y alcohol puede provocar efectos indeseables como taquicardia🫀, palpitaciones, aumento de la presión arterial y falta de coordinación motora, entre otros.

 

Gestión Dr. Lisandro Benmaor

 

#BebidasEnergizantes

#bebidasenergeticas

#efectosdelasbebidasenergizantes

#RiesgosParaLaSalud

Incontinencia Urinaria

🔵Incontinencia urinaria: es la pérdida del control de la vejiga o la incapacidad de controlar la micción (orinar). Es una afección común, sobre todo en las mujeres ♀️.
Puede variar desde un problema menor hasta algo que afecta en gran medida su vida diaria👩‍💻. En cualquier caso, puede mejorar con un tratamiento adecuado.
🧑🏻‍⚕️El Dr. Javier Del Longo nos explica sobre el tema y nos cuenta qué tipos existen.

Gestión Dr. Lisandro Benmaor

 

Cuidado: ola de calor

𝗜𝗣𝗦 𝗘𝗗𝗨𝗖𝗔:

☀️🥵Frente a una ola de calor, es de vital importacia tomar todos los recaudos necesarios para no exponerte a estás altas temperaturas. Así evitar insolación extrema o un golpe de calor que es ocasionado por el exceso e incremento de la temperatura corporal por encima de los 40º.
✋Para prevenirlo te sugerimos:⤵️
🏘️💨Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
🚫No exponerse al sol en horas centrales del día (entre las 10 y las 16hs).
🍏 𝐀𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫 el consumo de frutas.
🚫 𝐑𝐞𝐝𝐮𝐜𝐢𝐫 las comidas con abundantes calorías.
🥤 𝐄𝐯𝐢𝐭𝐚𝐫 las bebidas azucaradas.
👒 𝐔𝐭𝐢𝐥𝐢𝐳𝐚𝐫 sombrero/gorro, protector solar🧴y ropa ligera
🚰💦Aumentar el consumo de agua.

𝙰𝚍𝚎𝚖á𝚜, 𝚎𝚜 𝚏𝚞𝚗𝚍𝚊𝚖𝚎𝚗𝚝𝚊𝚕 𝚝𝚎𝚗𝚎𝚛 𝚎𝚗 𝚌𝚞𝚎𝚗𝚝𝚊 ⤵️

📒15 de marzo I Día Mundial del Sueño

😴Dormir bien tiene una estrecha relación con la salud y la calidad de vida. Mientras la persona duerme 💤, el cuerpo libera hormonas que ayudan a reparar las células y a controlar el uso de la energía que hace el cuerpo. Además, ayuda a pensar con más claridad 🧠y a tener mejor concentración.
⚠️Por el contrario, sus alteraciones pueden influir en múltiples aspectos, incluidos el humor y la capacidad de razonamiento.
➡️Desde el Departamento de Salud Mental del IPS, la Licenciada Yésica Fidel (MP 743), nos cuenta algunos tips que nos pueden ayudar a conciliar el sueño y obtener un descanso reparador.
🟡Para tener en cuenta: es importante acostarte 🛌y levantarte a la misma hora todos los días, incluidos los fines de semana. La constancia refuerza el ciclo de sueño-vigilia del cuerpo.
También tené cuidado con la nicotina 🚬y la cafeína ☕. Sus efectos estimulantes tardan horas en desaparecer.
En cuanto al alcohol 🍾, puede hacer que te sientas somnoliento al comienzo, pero puede jugarte una mala pasada durante el resto de la noche.

Gestión Dr. Lisandro Benmaor

Cardiopatía congénita: exitosa cirugía en el Hospital Dr. Fernando Barreyro 🩺

Hoy Brenda, pacientita del Dr. Lisandro Benmaor y afiliada de IPS Misiones de 7 años, fue intervenida quirúrgicamente en el Hospital Pediátrico Fernando Barreyro de Posadas, por el cirujano Rafael Niveyro y su equipo de trabajo.

 

Fue operada de una cardiopatía congénita llamada DUCTUS, que en algunos casos puede provocar insuficiencia cardíaca.

 

Gracias al diagnóstico precoz, al tratamiento oportuno, y a la formación de los profesionales de la salud con los que contamos en Misiones, se pueden tratar este tipo de patologías y mejorar la calidad de vida de cada paciente.

 

A recuperarse pronto Brendita querida, estamos con vos ❤️

📒 14 de Marzo I Día Mundial del Riñón

➡️Fue establecido para generar conciencia y estar atentos, de manera de poder detectar padecimientos en los riñones , de forma precoz.
📝En 2024, el lema es «Promover el acceso equitativo a la atención 🧑🏻‍⚕️ y la práctica óptima de medicamentos», con el fin de mejorar la calidad de vida de los pacientes y retrasar la progresión de la enfermedad..
📽️⏯️En este video, el especialista en nefrología, Hugo Andrés López (MP 2362) , nos cuenta cuáles son los factores de riesgo 🚭 y qué hábitos podemos adoptar 🏃🏻‍♂️para ayudar a mantener la salud renal 💪.

Gestión Dr. Lisandro Benmaor

🗒️12 de marzo I Día Mundial del Glaucoma

👁️Es un grupo de enfermedades que pueden dañar el nervio óptico y causar ceguera. 🔺Suele ocurrir cuando la presión del líquido que se encuentra dentro de los ojos aumenta lentamente👁️‍🗨️.

⚠️Es posible que al comienzo no haya síntomas.

🏥Sin tratamiento, las personas con glaucoma perderán la visión periférica (de lado). Sienten como que están mirando a través de un túnel. Con el tiempo, esta particularidad en el campo visual puede agravarse hasta dejarlas ciegas👨🏻‍🦯.

👨‍⚕️Un examen integral del ojo puede determinar si se padece.

👉Los mayores de 60 años corren más riesgo de tenerlo, por lo que se les recomienda un examen anual 📅.

 

Gestión Dr. Lisandro Benmaor

 

Visita a la delegación de Itaembé Guazú

El Presidente del IPS, Dr. Lisandro Benmaor, junto al Vicepresidente, Dr. Iván Pelinski y el Subgerente de Delegaciones, Rodrigo Wdoviak, pasaron a charlar con Noelia, su responsable, y el equipo de esta sede de la obra social provincial, que funciona dentro del Hospital de Itaembé Guazú y atiende por mes aproximadamente 2000 afiliados.

 

Destacable el compromiso con nuestros afiliados.

 

📲 3765 087373 (Solo WhatsApp)

🕡 6.30 a 12.30 y 13 a 19 horas