𝗜𝗣𝗦 𝗘𝗗𝗨𝗖𝗔:
💥El 𝐠𝐨𝐥𝐩𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐥𝐨𝐫, es un trastorno ocasionado por el exceso e incremento de la temperatura corporal por encima de los 40º, que provoca la pérdida de agua y sales esenciales que el cuerpo humano necesita para el buen funcionamiento. Esto ocurre como consecuencia de la exposición prolongada o del esfuerzo físico en altas temperaturas.
👇Te recordamos que la mejor manera de prevenirlo es:⤵️
💦beber más agua de lo habitual durante el día.
🍔Evitar ingerir comidas pesadas
👕Utilizar ropa liviana y de colores claros
🏃♀️Reducir la actividad física en horarios inadecuados
👧👶👨🧓Mantener a los niños/as y a las personas mayores en lugares frescos y bien ventilados.
Además, para evitar el riesgo de sufrir complicaciones graves. 🚩Te contamos cómo podrás identificar si alguna persona o vos, esta siendo afectada por el calor☀️🥵 👇
