En esta temporada de frío, es fundamental mantener una alimentación equilibrada, aprovechar las frutas y verduras de estación, mantenernos hidratados y optar por comidas calientes y reconfortantes. Para mantenernos saludables y disfrutar al máximo de esta época del año, te dejamos un video con recomendaciones de María Laura Melgarejo y Valentina Vallejos, integrantes del Departamento de Acción y Coordinación Nutricional del IPS.
Gestión, Dr. Lisandro Benmaor
