Desde el Instituto de Previsión Social, creemos que es fundamental 🏃♀️🏋️♀️ llevar una vida activa, reduciendo el sedentarismo y practicando un deporte al menos 30 minutos al día, para prevenir enfermedades y mantenerse fuerte y saludable 💪😃.
Con el objetivo de seguir contribuyendo al bienestar integral de todos los afiliados, contamos con el Gimnasio IPS. Un espacio donde se desarrollan múltiples actividades deportivas coordinadas por un equipo de profesionales que se encarga de guiar cada disciplina.
🔹 En el siguiente video, el Jefe del Departamento de Actividades Físicas y Recreativas del IPS, Matías Paredes, junto a la Profesora de Educación Física e Instructora de Ejercicios Hipopresivos, Samanta Vallaro, nos brindan indicaciones sobre cómo acceder a este beneficio y el impacto positivo que tiene en nuestro cuerpo.
Gestión Dr. Lisandro Benmaor
