Esta antigua práctica🧘🏻♀️ originada en la India ofrece numerosas ventajas para el cuerpo y la mente, y con el paso del tiempo ha logrado adaptarse a diferentes edades y culturas diversificándose para satisfacer las necesidades de sus seguidores.💯
⏯️En el siguiente video, Nahuel Feltan León, Instructor de Yoga del Gimnasio del IPS, nos cuenta los beneficios de realizar esta disciplina.
Gestión Dr. Lisandro Benmaor
