Se trata de una celebración que busca darle importancia a la salud cerebral y concientizar a la sociedad sobre cómo prevenir enfermedades silenciosas que pueden desgastarlo.
🤔 Algunas curiosidades de este órgano⬇️
💪🏻Representa un 2% del peso corporal y termina de crecer en su totalidad a los 25 años de edad.
🌀Gasta un 20% de la energía y del oxígeno que consumimos.
😌Se conforma en un 73% de agua por lo que una deshidratación de un 2% puede llegar a reducir la agudeza mental.
🔀Transporta la información a una velocidad de 430 km por hora.
👀Pesa aproximadamente 1.6 kilogramos, el 60% se trata de su masa sin agua.
📌Claves para su buen funcionamiento:
🏋🏻♂️Realizar ejercicio.
💬Mantenerse activo social e intelectualmente📖.
🥬Adoptar una alimentación sana.
💤Dormir bien.
🫀Cuidar el corazón.
Gestión Dr. Lisandro Benmaor
