En los días de calor extremo, el cuerpo hace un mayor esfuerzo para regular su temperatura y evitar la deshidratación y el golpe de calor.
Por eso es importante adaptar la rutina, prestar atención a las señales del cuerpo y extremar los cuidados en niños y personas mayores.
🫗 En la imagen te compartimos algunas recomendaciones para tener un verando seguro y saludable.
Gestión Dr. Lisandro Benmaor
