🏃🏻♀️Un programa de entrenamiento de fuerza bien diseñado con instrucciones apropiadas para la técnica de los ejercicios, es muy seguro para los adultos mayores. 👵🏼
✅Sin embargo, al tener alguna fragilidad o enfermedad la actividad se adecúa a cada persona. 💪🏼 Realizarla contrarresta los cambios relacionados con la edad, mejora la resistencia, la potencia, el funcionamiento neuromoscular y otras afecciones crónicas.
🩺Para su seguridad, hable con su médico
en caso de estar en duda si debe realizar o no algún movimiento en particular.
♨️El monóxido de carbono es un gas altamente tóxico para las personas y los animales, que se genera por combustiones deficientes de sustancias como gas, gasolina, queroseno o carbón.🪨
❌Es sumamente peligroso porque es casi imperceptible: no tiene color, olor, ni sabor
🫁Perjudica a la salud ya que ingresa a la sangre a través de los pulmones y reduce la cantidad de oxígeno que llega a los órganos vitales como el cerebro y el corazón. Esto puede provocar intoxicaciones graves, incluso la muerte. ⚠️Por eso tené cuidado y seguí estas indicaciones❗️
➡️ Es el crecimiento incontrolado de las células, que se desarrollan en el Intestino grueso compuesto por el colon y el recto, afectando por igual tanto a hombres y mujeres, por eso es de vital importancia su detección y tratamiento oportuno logrando así resultados favorables que pueden salvar vidas.
😃Recordá que es posible prevenir esta afección llevando un estilo de vida saludable.
Te brindamos algunos consejos esenciales ⤵️
🔸Consumir una dieta rica en vegetales y frutas.🍎🥕
🔸Disminuir la ingesta de carnes rojas y grasas saturadas. 🥩🍔
🔸Beber entre 2 y 3 litros de agua al día🚰
🔸Realizar actividades físicas 🏃
🔸No abusar de las bebidas alcohólicas 🍷
🔸Evitar el tabaco. 🚬
✨Por lo tanto, para conocer más sobre esta patología, desde el Instituto de Previsión Social, 𝗹𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗺𝗼𝘀 𝘂𝗻 𝘃𝗮𝗹𝗶𝗼𝘀𝗼 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼 ⤵️
💠 Esta fecha fue instituida en 1961, durante las Segundas Jornadas Nacionales de Servicio Social, eligiéndose el día en que entonces se celebraba la Visitación de la Santísima Virgen.
✨Desde el Instituto de Previsión Social, saludamos a todos los profesionales del trabajo social, agradecemos su labor diaria a quienes cumplen el sensible rol de asistir a la población más vulnerable, mediante acciones socioeducativas en servicios de orientación y resolución de diversos problemas, impulsando el desarrollo de los más desprotegidos promoviendo así el bien común, la inclusión y la igualdad.
Se realizó hoy la entrega de premios del concurso literario » Porque la experiencia cuenta. La pandemia y yo» organizado por el IPS, Dirección de Rama Pasiva; además de libros que contienen los textos literarios participantes.
Mediante este certamen, pensionados y jubilados del IPS expresaron por escrito sus vivencias y sentimientos en el marco del Covid-19.
La aplicación de las vacunas antigripales provocan en nuestro organismo la producción de anticuerpos, así estaremos previniendo este virus de la gripe que se caracteriza por ser una enfermedad viral respiratoria disminuyendo de esta manera las internaciones, complicaciones, secuelas y mortalidad.
❗❗ Te recomendamos respetar un intervalo mínimo de 14 días, si ya estas inmunizado contra COVID-19, antes de la aplicación de otras vacunas, incluida la influenza.
😃👉 Recordá, que su aplicación es en forma anual, gratuita y están disponibles en Hospitales y Centros de Atención Primaria de la Salud de la provincia.
Acá te contamos quienes son los grupos de riesgos que deben recibirla todos los años ⤵️
➡️ Las secuelas posteriores al COVID-19, puede afectar tanto a personas asintomáticas, sintomáticas y graves que aún habiéndose recuperado, no obtuvieron una mejoría completa provocando así, una amplia variedad de problemas de salud.
✳️ Sus principales signos y síntomas son:⤵️
🔹Fatiga constante
🔹Falta de aire o dificultad para respirar.
🔹Dolor muscular y articular.
🔹Problemas de memoria.
🔹Dificultad de concentración.
🔹Angustia y depresión.
⚠️ Aquellos pacientes con patologías de base preexistentes al Coronavirus, como ser: diabetes, enfermedades cardiovasculares, hipertensión, epoc etc., es importante que acudan al médico clínico, cardiólogo o neumonólogo a partir de los 10 o 15 días del alta, a fin de evaluar su afección y eventuales secuelas del funcionamiento de los principales órganos más afectados, corazón,🫀 Cerebro 🧠 y Pulmones 🫁
Es una enfermedad crónica de causa desconocida que se caracteriza por ocasionar el engrosamiento y endurecimiento de la piel, afectando sobre todo a mujeres de 30 a 40 años.
➡️Sus síntomas varían en función de cada paciente, pero puede haber manifestaciones generales como:⤵️
🔸️Cansancio o falta de energía.
🔸️Artralgias (dolor de articulaciones) con o sin inflamación.
🔸️Mialgias (dolores musculares) con o sin pérdida de fuerza.
🔸️Hinchazón de manos.
🔸️Pérdida de peso.
🔸️Fenómeno Raynaud: cambio de coloración de los dedos de manos y pies
⚠️Esta patología no tiene cura por eso, es de vital importancia acudir al reumatólogo, para un diagnóstico y tratamiento oportuno así podrás disminuir los riesgos de padecer secuelas.
💢Acá te contamos los grupos de fármacos empleados ⤵️
🔹️Vasodilatadores: permiten mejorar el flujo sanguíneo y la circulación de la sangre.
🔹️Anti-fibróticos: impiden la sobreproducción de colágeno, reduciendo las lesiones.
🔹️Inmunosupresores: reducen la actividad del sistema inmune cuya respuesta inmunológica está alterada por el desarrollo de la enfermedad.
El Presidente del IPS, Dr. Lisandro Benmaor, continúa atendiendo a sus pacientes en el consultorio.
Allí miró por la pantalla el corazoncito de Luana ❤ una pacientita de 7 años que fue operada de CIV (Comunicación Interventricular).
Chequeo aprobado, corazón sano y contento! Así que, Luanita, a seguir jugando!!! Besos princesa!
El Presidente del IPS, Dr. Lisandro Benmaor, participó de la entrega de los galardones; «El Ángel de la Selva», Marta Teodora Schwarz; para reconocer el trabajo de mujeres destacadas, que tanto trabajan día a día incansablemente, en el cuidado de la Salud femenina de nuestras Mujeres Misioneras.
El gusto de haber acompañado al Vicegobernador de la Provincia Carlos Arce, el Vicepresidente de la Cámara de Representantes Provincia de Misiones Hugo Passalaqcua, el Intendente de la ciudad de Posadas Lalo Stelatto, el Diputado Provincial Jorge Martin Cesino, la Presidenta del Parque del Conocimiento, Claudia Gauto Parque del Conocimiento, y a todos los diputados y ministros allí presentes.
Sus enormes respetos a todas las mujeres que trabajan por la salud Misionera, y dejan todo para cuidar de los demás. 👏🏽
Las vacunas contra el COVID-19 son seguras y eficaces, siendo una de las medidas sanitarias que mayor beneficio está produciendo en la humanidad.
Por eso, es de vital importancia vacunarse, así estaremos previniendo contraer el virus y, en caso de contagiarnos, nos ayudará a evitar enfermar de gravedad o desarrollar complicaciones que ponga en riesgo nuestra salud.
Además aún después de recibirla es fundamental seguir respetando las medidas de bioseguridad.😷🧼
