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💡 Cuidar la salud mental es cuidar tu vida❤️

🗣️Hablar de nuestras emociones y buscar ayuda no es un signo de debilidad, sino de valentía y amor propio.
El bienestar emocional es tan importante como el físico, por eso, recordá que en el IPSMisiones contamos con un Departamento de Salud Mental dedicado a acompañarte en cada paso. 🌟

Gestión Dr. Lisandro Benmaor

 

🏥 Cómo accedo al hotel del IPS?

ℹ️Su directora, Adriana Ferreira, nos cuenta cómo es el trámite para que los afiliados puedan obtener el beneficio.
📍Te recordamos que está ubicado en pleno centro de la ciudad de Posadas, muy próximo a las oficinas del Instituto. En el video te mostramos su ubicación exacta y el teléfono de contacto para realizar las reservas.

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IPS EDUCA:🫖🍞🥝El desayuno es la primera comida del día y tiene un papel crucial en nuestro bienestar

✨ Beneficios clave:

1️⃣ Recarga de energía: Después de horas de ayuno, el cuerpo necesita nutrientes para activar el metabolismo.
2️⃣ Mejora la concentración: Los nutrientes de esta primera comida del día ayudan a mantener la atención y el rendimiento mental.
3️⃣ Control del peso: Reduce los antojos y evita comer en exceso más tarde.
4️⃣ Salud digestiva: Estimula el sistema digestivo, regulando el tránsito intestinal.

🍳 ¿Qué incluir?

👉 Carbohidratos complejos (avena, pan integral)
👉 Proteínas (huevos, yogur)
👉 Grasas saludables (palta, frutos secos)
👉 Frutas frescas y agua para hidratarte

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🎆 BALANCE 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣: Cerramos este año con la satisfacción de haber trabajado incansablemente por el bienestar de los afiliados. 💪💙

Gracias al esfuerzo conjunto de nuestro equipo y al compromiso de cada área, logramos superar desafíos, implementar nuevas iniciativas y reforzar nuestro servicio.
-Inauguramos cuatro Policonsultorios en distintos puntos de la provincia.
-Garantizamos siempre la cobertura de patologías de alta complejidad.
-Nos sumamos al Programa de Detección de Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS), con test gratuitos y anónimos de HIV, Sifilis y Hepatitis B
-En una tarea conjunta con diversos organismos del Gobierno de la Provincia, creamos la Comisión de Prevención y Abordaje de la Conducta Suicida.
Esto, entre muchas otras iniciativas en busca de optimizar los servicios.
☀️En 2025, seguimos adelante, renovando nuestro compromiso de estar siempre cerca de quienes más nos necesitan.

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💙Cerramos el año con una nueva historia de superación que nos enseña el poder de la voluntad 💪

Tiago Engler, campeón en parapowerlifting 🏋️‍♀️, integrante de la selección argentina de dicha disciplina 🇦🇷. Recién llegado a la provincia para pasar las Fiestas con su familia, nos comparte sus logros y sus metas.
🙏🌟Gracias a Tiago y a todos los que, durante 2024, nos abrieron las puertas y el corazón para hacernos parte de sus inspiradoras batallas y desafíos frente a diferentes afecciones. Siempre con el acompañamiento del IPSMisiones.

 

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🥵El golpe de calor puede ser peligroso, pero con simples precauciones podés protegerte

🥵El golpe de calor puede ser peligroso, pero con simples precauciones podés protegerte:

1️⃣ Hidratate constantemente: Bebé agua, incluso si no tenés sed. Evitá bebidas alcohólicas o con cafeína.

2️⃣ Vestite liviano: Usá ropa clara, suelta y fresca. Un sombrero o gorra también ayuda.

3️⃣ Protegete del sol: Intentá permanecer en lugares frescos y con sombra. Si estás afuera, buscá refugio bajo un árbol o llevá paraguas.

4️⃣ Evita actividades intensas en las horas más calurosas.

5️⃣ Cuidá a los más vulnerables: Adultos mayores, niños y mascotas son los más sensibles al calor extremo.

🩺 ¡Atención a los síntomas! Si notás mareos, piel caliente, náuseas o desorientación, buscá atención médica urgente.

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Tips para comer saludable en las fiestas

🫕😋 Con las Fiestas, suelen llegar los desajustes con las comidas. Por eso, es importante prever y equilibrar los alimentos, sin tener que privarnos de algunos gustos.
🥦🫑Desde el Departamento de Nutrición del IPS, la Lic. en Nutrición, Valeria Zarza, nos cuenta algunos tips para comer saludable y adecuadamente, en épocas de celebraciones.

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✨ El presidente del IPS, Dr. Lisandro Benmaor, realizó un balance de lo realizado desde la institución durante 2024

Siempre enfocados en optimizar las prestaciones para los afiliados 💙.
🌟Fue un año de mucho trabajo durante el cual se inauguraron cuatro Policonsultorios en Posadas, Oberá y Eldorado. Además, se garantizó la cobertura de patologías de alta complejidad, en tratamientos oncológicos y enfermedades de mucha gravedad.
🔵 Formamos parte de la Comisión de Prevención y Abordaje de la Conducta Suicida, junto al Gobierno de Misiones y otros organismos, con atención 24hs.
🔴 Priorizamos las campañas de vacunación y las de prevención y detección temprana de enfermedades.
🟡 Recorrimos cada rincón de la provincia a través del Programa de Asistencia Solidaria.
Entre otras tantas actividades.

💪 Siempre comprometidos en seguir trabajando y mejorando para brindar los mejores servicios.