🤸♂️Las molestias en las cervicales son cada vez más comunes en estos tiempos, donde nos pasamos horas frente a la computadora 👩💻y el teléfono. Por eso, en este video, el kinesiólogo Rodrigo Ayala nos brinda algunos consejos prácticos para aliviar las contracturas del cuello y sentirnos mejor en pocos minutos.
👉 Dale play y empezá a cuidarte hoy mismo💪✨
Gestión Dr. Lisandro Benmaor
📢Desde el Departamento de Nutrición del IPS, informamos que ahora podés contactarnos a través de WhatsApp para realizar consultas o solicitar turnos.✅
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Es una enfermedad vírica aguda, hemorrágica, que es endémica en áreas tropicales de África y América Latina. Es difícil diferenciar muchas veces entre casos de esta y otras fiebres hemorrágicas virales como arenavirus, el hantavirus, o el dengue.
🦟Los síntomas aparecen entre 3 y 6 días después de la picadura de un mosquito infectado. ➡️En una fase inicial causa fiebre, dolor muscular y de cabeza, escalofríos, pérdida del apetito y náuseas o vómitos.
💉Vacunarse es la mejor opción.
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La diversión en la piscina o el río debe ir siempre acompañada de seguridad. Por eso, acá te dejamos algunos consejos:
✅ Supervisión constante: Nunca los pierdas de vista.
✅ Flotadores y chalecos adecuados: Asegúrate de que sean de calidad.
✅ No confíes en las habilidades del niño: Aunque sepa nadar, la vigilancia es clave.
✅ Evita distracciones: Mantente alerta en todo momento.
El agua es diversión, pero también requiere responsabilidad. 🛟
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🌟 Cada vez que lo haces, reduces el riesgo de infecciones como:
✅ Resfriados
✅ Gripe
✅ Enfermedades gastrointestinales
✅ COVID-19 y otras enfermedades respiratorias
⏱ Cuándo lavar tus manos:
🔹 Antes de comer o preparar alimentos.
🔹 Después de usar el baño.
🔹 Al llegar a casa.
🔹 Tras toser, estornudar o sonarte la nariz.
🤲 Cómo hacerlo bien:
1️⃣ Mojá tus manos con agua limpia.
2️⃣ Aplicá suficiente jabón para cubrirlas por completo.
3️⃣ Frotá tus palmas, el dorso, entre los dedos y las uñas por al menos 20 segundos.
4️⃣ Enjuagá con agua limpia.
5️⃣ Secalas con una toalla limpia o al aire.
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𝙄𝙣𝙨𝙘𝙧𝙞𝙥𝙘𝙞𝙤𝙣𝙚𝙨 𝙖𝙗𝙞𝙚𝙧𝙩𝙖𝙨 𝙖 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙞𝙧 𝙙𝙚𝙡 29/01/25, destinado a los hijos/as de afiliados.
📌Los requisitos son: fotocopia de DNI y carnet de afiliación del titular y el pequeño, se abona en el momento la suma de $𝟱.𝟬𝟬𝟬 con tarjeta de débito💳.
🔹La actividad se desarrolla en compañía de profesores, ellos van a guiar a los niños en todo momento.
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Más info a continuación👇🏻
Se trata de una condición neurológica rara que afecta el desarrollo de los nervios craneales y faciales.
📹En el siguiente video, el neurólogo Dr. Fernando Vigo, nos cuenta más sobre este extraño padecimiento.
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🔍Se trata de una enfermedad causada por la bacteria Chlamydia psittaci, comúnmente transmitida por aves como: loros, catas o cotorras, palomas y canarios🐦.
⚠️No acercarse a este animal cuando esté visiblemente enfermo y con: caída de plumas, diarrea o secreción nasal.
🤒En caso de presentar síntomas como tos seca, fiebre o molestia gastrointestinal, acudir al centro de salud más cercano🏥.
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Durante el sueño, tu cuerpo se recupera, tu mente se relaja y te preparas para enfrentar un nuevo día con energía y claridad. 🌟
🎯 Consejos para un descanso reparador
🕒 Mantén horarios regulares.
🏋️♀️ Evita el ejercicio intenso antes de acostarte.
📱 Reduce el uso de pantallas al menos 1 hora antes.
🌿 Crea un ambiente tranquilo y oscuro en tu dormitorio.
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🛟Durante la temporada de verano todos queremos refrescarnos 💦 por eso es muy importante tomar medidas de seguridad para evitar accidentes o ahogamientos cuando estamos junto a menores en la pileta, el mar o el río. 🧐
Te brindamos algunas recomendaciones para que tengas en cuenta👇🏻
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Cuando una bacteria 🦠 entra al tracto urinario y se multiplica se produce una infección o cistitis.
⭕Los síntomas son:
1️⃣Orina turbia, maloliente y en ocasiones con sangre.
2️⃣Dolor abdominal inferior.
3️⃣Urgencia y malestar para orinar.
Se puede tratar de manera ambulatoria acudiendo a una consulta médica previa❗
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📌 Tiene un equipo que trabaja diariamente para lograr conservar este alimento tan importante para el desarrollo de aquellos bebés que por diferentes motivos no pueden recibirlo de sus madres.
👩🏻⚕️En el siguiente video, la encargada Dra. María del Carmen González nos cuenta más sobre como es el procedimiento para la recepción, resguardo y posterior distribución de la leche materna.
❤️𝘚𝘪 𝘲𝘶𝘦𝘳é𝘴 𝘥𝘰𝘯𝘢𝘳 𝘱𝘰𝘥é𝘴 𝘤𝘰𝘮𝘶𝘯𝘪𝘤𝘢𝘳𝘵𝘦 𝘢𝘭 𝘞𝘩𝘢𝘵𝘴𝘈𝘱𝘱: 𝟥𝟩𝟨𝟦 – 𝟧𝟪𝟨𝟦𝟨𝟫📲.
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