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Información importante ‼️👀

La modalidad de atención de la guardia del Laboratorio IPS el viernes 8 de marzo por el Asueto Administrativo en conmemoración del Día Internacional de la Mujer será la siguiente: ⤵️

📌𝗘𝘀𝘁𝗿𝗶𝗰𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘂𝗿𝗴𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝘀.

Gestión Dr. Lisandro Benmaor

Pensar, aprender y divertirse!

Si te gusta o te da curiosidad el ajedrez, te contamos que, junto a IPS, podés comenzar la práctica de este hermoso juego.
Gracias a uno de los tantos convenios que llevamos adelante desde nuestra Oficina Única de Discapacidad, también contamos con esta disciplina, para que la realicen todos aquellos Afiliados con discapacidad.
▶️ Como obtener más información?
📱Te podés comunicar al: 3765 409193
🏢 Dirigirte a: Av Almirante Brown 3.426
Atención: Lunes a Viernes de 8hs a 18hs
Gestión Dr. @lisandrobenmaormisiones

6 de marzo I Día Mundial del Linfedema

Es una conmemoración para educar sobre las enfermedades linfáticas. Pero…De qué se trata esta afección❓
🔍Es un tipo de inflamación que ocurre cuando se acumula linfa en los tejidos blandos del cuerpo, un líquido que contiene glóbulos blancos y fluidos que no se han reabsorbido por el sistema venoso . Circulan por una red distribuida en todo el cuerpo.
🔵Pueden haber daños o bloqueos que lo provoquen.
🔵Suele ocurrir con mayor frecuencia en los brazos o en las piernas.
Una de las causas principales son los tratamientos del cáncer💊.

Horarios de atención en las farmacias del interior

🕛 Estos son los horarios de atención en las farmacias del interior de lunes a viernes:⤵️
En Garupá, Apóstoles, Jardín América, Puerto Rico, Montecarlo , Puerto Esperanza, Puerto Iguazú, Leandro N. Alem, Oberá, Aristóbulo del Valle, San Vicente, San Pedro: de 0️⃣8️⃣ a 1️⃣6️⃣ hs.
Mientras que en Eldorado: 0️⃣7️⃣ a 1️⃣5️⃣ hs.
Gestión Dr. Lisandro Benmaor

Mariano: Un Ejemplo de Superación 💪🏼🥋🏊‍♂️

Mariano tiene 22 años, es afiliado de IPS Misiones, y tiene una historia completamente ligada al deporte, tanto en Taekwondo como Natación, que lo mantienen sano, activo y saludable.

Hace algunos días retiró sus anteojos de nuestra óptica, los cuales eran de mucha necesidad para él, se sintió muy agradecido y el Presidente del IPS, Dr. Lisandro Benmaor, pasó a conocerlo, y se encontró con una hermosa familia, que lo recibió de maravillas.

Destacamos la importancia de brindar apoyo a los hijos en todo tipo de actividades deportivas y artísticas ya que fomentan la salud.

📒4 de marzo I Día Mundial de la Obesidad

🤝 El objetivo de esta conmemoración en el mundo 🌍 es visibilizar la enfermedad de la obesidad, que cada vez afecta a mas personas, como así también, promover estrategias de prevención.

Se trata de un problema que afecta tanto a adultos como a niños 👦y niñas 👧.

Se origina debido a que existe un desequilibrio energético entre las calorías consumidas y gastadas, es decir, la persona consume alimentos y bebidas con alto contenido energético🍩🍔 y no realiza suficiente actividad física.
Es prevenible y reversible💪.

📽️En este video desde el Departamento de Nutrición del IPS te dejamos algunos consejos para llevar un estilo de vida saludable 🏃‍♂️🏊‍♀️🥗 y te alentamos a modificar algunos hábitos que conducen a la obesidad👐.

Gestión Dr. Lisandro Benmaor

📒3 de marzo I Día Mundial de la Audición

📆 El objetivo de esta fecha es concientizar a las personas sobre cómo prevenir la sordera y la pérdida de la audición, y promover la salud auditiva en todo el mundo.

 

Fue establecida por la Organización Mundial de la Salud y conmemora la primera conferencia internacional de prevención y rehabilitación del déficit auditivo, realizada en Beijing, en 2017 🤝.

 

🧏Este año, la conmemoración gira en torno a los problemas derivados de las ideas erróneas y estigmatizantes de la sociedad, apuntando a una mayor sensibilización e información🧑‍⚕️.

 

Gestión Dr Lisandro Benmaor

#audicion

#diamundialdelaaudicion

¿Cuánta agua necesito beber al día?

IPS EDUCA
💧Todas las personas necesitan hidratarse para mantenerse saludables, ya que el agua es el principal componente del cuerpo humano. Su carencia en el organismo puede representar un problema serio para la salud.
El doctor Hugo Andrés López, especialista en nefrología, (MP 2362) nos cuenta la cantidad de líquido que debemos ingerir por día, sobre todo atendiendo las altas temperaturas de la región🥵🌞.

Estos son algunos tips para mantener una hidratación adecuada:

🟠Tener siempre a mano una botella limpia con agua segura.
🟢Tomar un vaso al levantarse, en cada comida del día y al acostarse. También antes, durante y después de cualquier actividad física.
🟣Consumir frutas y verduras, las cuales tienen alto contenido de líquido.
Recordá que el agua 💧es tu mejor aliada para una vida saludable.

 

📌𝗩𝗨𝗘𝗟𝗧𝗔 𝗔 𝗖𝗟𝗔𝗦𝗘𝗦: 𝗩𝗜𝗔𝗡𝗗𝗔𝗦 𝗦𝗔𝗟𝗨𝗗𝗔𝗕𝗟𝗘𝗦📚🍊

Desde el Departamento de Nutrición del IPS les contamos que:

👨‍🏫La vuelta al cole supone varios cambios. Una correcta alimentación es clave para el desarrollo y aprendizaje.🙋‍♂️💬

✏️Con respecto a los desayunos y meriendas, ambas comidas deben tener algun alimento proteico (leche/yogur/queso/huevo), un alimento energético (cereales/panificados/frutos secos) y un alimento con fibra (una fruta fresca).

En cuanto a las viandas para los niños escolares, te dejamos algunas opciones⬇️

🟧Tarta de vegetales con tomates y bastones de zanahoria.

🟧Ensalada de legumbres, arroz y vegetales.

🟧Sándwich de pollo, lechuga y tomate.

🟧Tortilla de papa con brócoli u otro vegetal que les guste.

🟧 Hamburguesas de lentejas con vegetales.

🗣Y para el postre, prioriza las frutas frescas, pero también podés incluir muffins caseros o una rodaja de bizcochuelo.

 

Gestión Dr.Lisandro Benmaor

Capacitación sobre Prevención del Suicidio

💛En función de proporcionar contención a nuestros afiliados, hoy nos convoca el trabajo en la prevención, atención y post- intervención del suicidio desde el Departamento de Salud Mental, Enfermería y Prensa y Comunicación del IPS. 🔊 Por eso, comenzamos un proceso de capacitación en el tema, a cargo de la Lic. Natalia Falcone, en conjunto con el Presidente del IPS Dr. Lisandro Benmaor.

Una temática que nos involucra a todos.