Archivos de Etiquetas: IPS EDUCA

Novedades

IPS EDUCA

Posted on by prensaips
05
Mar

👩‍🍼La lactancia materna fortalece tanto la salud física como emocional de tu bebé👶. Es fundamental porque:

•🎈 Proporciona todos los nutrientes necesarios para el crecimiento y desarrollo.

•🎈 Fortalece el sistema inmunológico del bebé, ayudándolo a combatir infecciones.

•🎈 Favorece el vínculo afectivo entre la madre y su hijo, generando seguridad y bienestar emocional.

•🎈 Contribuye a una mejor digestión y a la prevención de alergias.

Además, beneficia a la madre, ya que puede ayudar en la recuperación postparto y a reducir el riesgo de ciertas enfermedades.

 

Gestión Dr. Lisandro Benmaor

Novedades

IPS EDUCA – El alcohol y el hígado: una relación peligrosa❌

Posted on by prensaips
14
Ene

🧐 Este órgano tiene funciones esenciales para el bienestar del cuerpo, como eliminar toxinas, producir proteínas y almacenar energía.

ℹ️También cuenta con una asombrosa capacidad de regenerarse y retomar su función depurativa cuando se deja de beber a tiempo ⏳.

El consumo excesivo de bebidas alcohólicas🍷 puede causar enfermedades como hígado graso, fibrosis y cirrosis hepática.

☑️️ Recordá que una ingesta responsable es clave para cuidar de tu salud y prevenir patologías graves.

Gestión Dr. Lisandro Benmaor

Novedades

IPS EDUCA. 🌞 Cuidá tu piel✨

Posted on by prensaips
10
Ene

Aunque esté nublado o haga frío, los rayos UV atraviesan las nubes y afectan tu piel. Usar protector solar todos los días ayuda a:

☀️ Prevenir el envejecimiento prematuro (¡arrugas tempranas!).
☀️ Proteger contra el cáncer de piel, una de las enfermedades más prevenibles.
☀️ Evitar manchas y daños irreversibles que pueden acumularse con el tiempo.
👩‍⚕️ Aplicá protector con al menos FPS 30 y no olvides zonas como el cuello, las orejas y las manos.
💡 Elegí un protector acorde a tu tipo de piel y convertilo en parte de tu rutina diaria.

Gestión Dr. Lisandro Benmaor.

 

Novedades

IPS EDUCA:🫖🍞🥝El desayuno es la primera comida del día y tiene un papel crucial en nuestro bienestar

Posted on by prensaips
02
Ene

✨ Beneficios clave:

1️⃣ Recarga de energía: Después de horas de ayuno, el cuerpo necesita nutrientes para activar el metabolismo.
2️⃣ Mejora la concentración: Los nutrientes de esta primera comida del día ayudan a mantener la atención y el rendimiento mental.
3️⃣ Control del peso: Reduce los antojos y evita comer en exceso más tarde.
4️⃣ Salud digestiva: Estimula el sistema digestivo, regulando el tránsito intestinal.

🍳 ¿Qué incluir?

👉 Carbohidratos complejos (avena, pan integral)
👉 Proteínas (huevos, yogur)
👉 Grasas saludables (palta, frutos secos)
👉 Frutas frescas y agua para hidratarte

Gestión Dr. Lisandro Benmaor

Novedades

IPS EDUCA: 🦟❌El uso de repelente es una medida sencilla y eficaz para mantener a raya a los mosquitos y evitar el Dengue

Posted on by prensaips
27
Dic

Si vas a permanecer al aire libre, aplicalo en las zonas expuestas de tu piel y renovalo según las indicaciones del producto.

📌 Además, tené en cuenta:
✔ Desechá los recipientes con agua estancada.
✔ Mantené el patio limpio y desmalezado.
✔ Colocá telas mosquiteras en ventanas y puertas.
Eliminar el Aedes aegypti es responsabilidad de todos.

Gestión Dr. Lisandro Benmaor

 

 

Novedades

IPS EDUCA: 🎆🎇 Decile NO a la pirotecnia en estas fiestas 🎇🎆

Posted on by prensaips
24
Dic

👉 Aunque puede parecer divertido, generan serias consecuencias:
🐾 Mascotas en peligro: Los ruidos fuertes las asustan y pueden provocarles estrés, pérdida de orientación e incluso accidentes al intentar escapar.
👂 Personas afectadas: Niños y adultos con sensibilidad auditiva, personas con autismo y quienes sufren estrés postraumático experimentan malestar y ansiedad.
🌍 Impacto ambiental: Los residuos contaminan y dañan nuestro entorno.

🎄✨ Este fin de año, celebrá con luz y alegría, no con ruido. ¡Optemos por alternativas responsables y disfrutemos unas fiestas para todos!

Gestión Dr. Lisandro Benmaor

Novedades

IPS EDUCA: 🧠 Estrés post -traumático

Posted on by prensaips
30
Jul

🔴 Se trata de una condición que puede surgir después de vivir o presenciar una situación aterradora. Algunos de sus SÍNTOMAS pueden ser: 🚨Recuerdos Intrusivos, como flashbacks y pesadillas o pensamientos angustiantes.

🏃 Evitar lugares y personas que recuerden el trauma.
☹️No querer hablar del evento.
😔Tener sentimientos de desesperanza.
😑 Presentar dificultad para mantener relaciones.
😳 Sorprenderse o asustarse fácilmente.
😤 Manifestar irritabilidad y problemas para dormir.

⚠️Si reconocés estos síntomas, no dudes en buscar ayuda profesional. La intervención temprana es crucial para tu bienestar. 🌟

Gestión Dr Lisandro Benmaor

 

Novedades

IPS EDUCA

Posted on by prensaips
30
Jun

🥶 Con el invierno llegan las bajas temperaturas y los desafíos para nuestra salud 🚨. Es crucial tomar medidas preventivas para mantenernos saludables durante esta temporada.

🛑 Te dejamos algunos consejos esenciales para cuidarte.
✅ Abrigate adecuadamente 🧣🧤 para mantener el calor corporal.
✅ Usá accesorios como gorros, guantes y bufandas para proteger las partes del cuerpo más expuestas al frío.
✅ La higiene de manos es fundamental para prevenir resfriados y gripe.
✅ Asegurate de recibir la vacuna antigripal, sobre todo si estás en un grupo de riesgo.
✅ Cuidá tu Piel 🌿. Hidratate y usá protector solar. Aunque haya menos sol, los rayos UV pueden dañarla.
✅ Asegurate de que tus sistemas de calefacción funcionen correctamente y tené cuidado con los calefactores y chimeneas para evitar accidentes.

Gestión Dr. Lisandro Benmaor