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𝗜𝗣𝗦 𝗘𝗗𝗨𝗖𝗔:

💥El 𝐠𝐨𝐥𝐩𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐥𝐨𝐫, es un trastorno ocasionado por el exceso e incremento de la temperatura corporal por encima de los 40º, que provoca la pérdida de agua y sales esenciales que el cuerpo humano necesita para el buen funcionamiento. Esto ocurre como consecuencia de la exposición prolongada o del esfuerzo físico en altas temperaturas.

👇Te recordamos que la mejor manera de prevenirlo es:⤵️

💦beber más agua de lo habitual durante el día.

🍔Evitar ingerir comidas pesadas

👕Utilizar ropa liviana y de colores claros

🏃‍♀️Reducir la actividad física en horarios inadecuados

👧👶👨🧓Mantener a los niños/as y a las personas mayores en lugares frescos y bien ventilados.

Además, para evitar el riesgo de sufrir complicaciones graves. 🚩Te contamos cómo podrás identificar si alguna persona o vos, esta siendo afectada por el calor☀️🥵 👇

🗓️ En el marco al «𝐃í𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐋𝐮𝐜𝐡𝐚 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚 𝐥𝐚 𝐃𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐢ó𝐧» la Lic. en Psicología, Constanza Logegaray, nos comparte el siguiente video📽️ donde podrás conocer acerca de este trastorno mental, sus síntomas, como afecta la vida de quién la padece e importancia de una atención médica especializada para un diagnóstico y tratamiento oportuno.

💠Te invitamos a mirar este informe ⤵️

👂🏼 El #𝐨í𝐝𝐨 es un órgano muy sensible, delicado e importante del cuerpo humano,🧍🏻‍♀️ de tal manera que la #𝐜𝐞𝐫𝐚 o cerumen es una parte útil y natural de nuestras defensas encargadas de limpiar, lubricar y evitar el crecimiento de bacterias.
🔹 Por ello, cuando se produce un tapón provoca un bloqueo en la audición. Esto se debe en ocasiones al uso frecuente de hisopos u otros elementos que pueden causar infecciones, daños y lesiones graves, entre ellas: pérdida auditiva o sordera.

📢Recordá acudir de forma oportuna al médico para lograr una buena higiene así evitar ciertos males.
🔎Acá contamos sus síntomas y cuando es necesaria una valoración médica 🩺⤵️

ℹ️ La #𝐝𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭𝐞𝐬 es una enfermedad crónica, que se caracteriza por presentar niveles altos de azúcar en sangre. Esta afección puede causar una importante ceguera, insuficiencia renal, infarto de miocardio, accidente cerebrovascular y amputación de los miembros inferiores.

⚠️𝐒𝐮𝐬 𝐟𝐚𝐜𝐭𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐫𝐢𝐞𝐬𝐠𝐨 𝐢𝐧𝐜𝐥𝐮𝐲𝐞𝐧⤵️

💠Familiares directos con diabetes.💠Sobrepeso u obesidad. 💠Sedentarismo. 💠 Enfermedad cardiovascular. 💠Hipertensión arterial y colesterol alto. Entre otros.

😃👌Por eso, es clave su #prevención y #tratamientos adecuados a fin de evitar o retrasar sus complicaciones y así llevar una vida normal. También es fundamental reconocer sus #signos de alerta de forma oportuna y acudir al Diabetólogo para una valoración si notas con mayor frecuencia algunos de estos síntomas👀⤵️

𝗜𝗣𝗦 𝗘𝗗𝗨𝗖𝗔:

ℹ️ Los #𝐡𝐨𝐧𝐠𝐨𝐬, son microorganismo que se caracterizan por causar enfermedades en la piel (micosis) que afectan al ser humano a cualquier edad. Estos pueden habitar en la piel, uñas, pelo y en otras partes del cuerpo.

🚩 En la #𝐭𝐞𝐳 se manifiesta por la aparición de manchas circulares u ovaladas, escamosas que habitualmente presentan picor y en ocasiones supuración. Además, el calor, la humedad, una higiene no adecuada, la permanencia en los lugares muy concurridos favorecen su incremento.

💠 Por lo tanto, en el verano no solo debemos protegernos de los rayos solares; también es necesario evitar este tipo infecciones.

🔸 Acá te contamos como prevenirlo y sus causas ⤵️

⛱️🏊‍♂️El Complejo Recreativo IPS de Candelaria, el día de HOY, permanecerá cerrado.
Acá te brindamos mayor información⤵️

Por razones de fuerza mayor y a consecuencia de la tormenta del día de ayer, nos vemos obligados a no habilitar las instalaciones del Complejo de Candelaria en el día de hoy. El lugar quedó sin el servicio de energía eléctrica ni el de provisión de agua, esto imposibilita brindar un servicio adecuado a los afiliados y sus familias. Pedimos sepan disculpar este inconveniente ajeno a nuestra institución. Nuestro personal ya se encuentra trabajando para solucionar estos inconvenientes a la brevedad.

☀️🧍🏽‍♀️La exposición solar, provoca efectos negativos que pueden dañar nuestra salud de forma acumulativa e irreversible. Tales como: quemaduras solares, envejecimiento prematuro, manchas, lesiones precancerosas y en ocasiones cáncer de piel.
⛱️Por eso, es de vital importancia tomar todas las medidas de prevención vinculas a la radiación ultravioleta (UV) para que puedas exponerte al sol☀️ de manera segura.
😃Acá te brindamos algunos tips⤵️

Sigamos cuidándonos a fin de disminuir los riesgos de contagios😷 por coronavirus, respetando las medidas de prevención y recordá que es indispensable tener el esquema completo de vacunación💉 con el objetivo de reducir el impacto de muertes y hospitalizaciones.

🛑Te brindamos todas estas pautas para seguir protegiéndonos⤵️.

🔸Los alimentos que consumimos afectan directamente a cómo nos sentimos y al funcionamiento de nuestro organismo, a la capacidad para prevenir, combatir y recuperarse del virus.🦠

💪🏼Por eso es importante que fortalezcas tu sistema inmunológico a través de la alimentación, ya que seguramente tus músculos se sentirán débiles.

🥛Te recomendamos que consumas alimentos ricos en proteínas, y no compres solo alimentos no-perecibles▶️ en vez de comprar muchas pastas y arroz, adquiere frutas, verduras y legumbres.🍊

🧊También es fundamental que tomes mucha agua‼️

El 𝐬𝐚𝐫𝐚𝐦𝐩𝐢ó𝐧 es una infección viral grave que afecta a los niños pequeños y se transmite al hablar, toser o estornudar. Algunos de sus síntomas incluyen: fiebre, conjuntivitis, tos y erupciones en distintas partes del cuerpo.

🛑 Sin embargo, el 𝐂𝐚𝐥𝐞𝐧𝐝𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐍𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐕𝐚𝐜𝐮𝐧𝐚𝐜𝐢ó𝐧 contempla que todos los niños y niñas, de 12 meses a 5 años, reciban la vacuna triple viral. Siendo así la única manera efectiva de prevenir su contagio.

– Recordá que podrás acércarte con tus peques para completar el esquema👧👦 al Policonsultorio del IPS, (Junín 1779) de lunes a viernes de ⏰ 7:30 a 12:30hs.

💫Desde el Departamento de Nutrición del IPS, nos recuerdan que una alimentación rica en nutrientes es esencial para gozar de buena salud. Además nos ayuda a protegernos de la malnutrición y de enfermedades no transmisibles como la diabetes o cáncer, entre otras. También contribuye a mantenernos sanos, evitando el sobrepeso y la obesidad.
😃Por eso, es fundamental tener en cuenta algunos consejos para disfrutar del ☀️ 𝑽𝑬𝑹𝑨𝑵𝑶 ☀️ de forma saludable. 🌟Acá te contamos cuáles son⤵️